Une astuce pratique pour blanchir vos dents facilement

Saupoudrez un peu de charbon végétal sur votre dentifrice et lavez-vous les dents comme avec un dentifrice classique. Il est également possible de déposer un peu de charbon végétal en poudre sur la brosse à dents sans ajouter de dentifrice.

Les aliments alliés des dents blanches

  • La laitue
  • Les épinards
  • Les brocolis
  •  Les carottes, les concombres, le céleri et les poires sont riches en fibres et offrent un gommage naturel des dents.
  • Les protéines et les graisses du fromage neutralisent efficacement les acides alimentaires tandis que le phosphore et le calcium reminéralisent l’émail puisqu’il contient 95 % de minéraux.

Un rituel blancheur maison

Pour blanchir vos dents de façon naturelle, trempez la brosse à dents dans de l’argile verte additionnée d’une goutte d’huile essentielle de mandarine. Brossez-vous les dents, rincez à l’eau claire et procédez à un bain de bouche à l’infusion de menthe. Ce petit rituel excessivement simple à mettre en place doit être effectué une à deux fois par semaine. Vous retrouverez rapidement un beau sourire d’une blancheur immaculée.